Karate czy boks dla początkującego 40‑latka z siedzącą pracą — zdrowie?
Coraz więcej czterdziestolatków z pracą siedzącą szuka ruchu, który poprawi zdrowie bez nadmiernego ryzyka. Pytanie „karate czy boks” wraca jak bumerang po długim dniu przy biurku. Oba sporty mogą wzmocnić … Read More







